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家庭暴力系列之 什么是情感虐待?

本文发表在 rolia.net 枫下论坛许多妇女感到很难讲出或者甚至谈论情感虐待。她们经常有顾虑:情感虐待不象伤痕或骨折那样看得到,是否就不能算严重呢?遭受情感虐待的妇女说她们面临的最大的一个问题是其他人很少重视这种事情。

下面这些问题有助于确认是否在遭受情感虐待。
你们的关系怎么样?
· 你是否觉得你们的关系不劲,但你不知道应当如何描述它?
· 你是否感觉你的伴侣在掌控你的生活?
· 你是否感觉你的伴侣不重视你的想法或感情?
· 你的伴侣是否会想尽一切办法来赢得一次争论,如贬损你、威胁或伤害你?
· 你与其他人讲话,你的伴侣是否会生气或嫉妒?他是否责骂你有外遇?
· 你是否感觉在你伴侣眼里你做的任何事情都不对?
· 你是否得到混乱的信息如他虐待你是因为他爱你?
· 他是否告诉你没有人想要你或你有他照顾是你的运气?
· Do you have to account for every moment of your time?
· 当你想与伴侣谈论存在的问题是,他是否骂你婊子之类的话?
· 他是否阻止你去工作或上学或学习英语?
· 你的伴侣是否威胁撤掉对你的赞助或把你送回原籍国?
· 如果你要花钱买东西,你的伴侣是否让你说出每一分钱是怎么花掉的?或者不值得为你买东西?
· 争论过后,你的伴侣是否坚持你与他发生性关系做为补偿?
· 他是否利用孩子来反对你的争论?他是否威胁如果你离开永远也见不到孩子?
· 他是否因为任何一件不愉快的事情责备你?
你受到怎样的影响?
· 你不能或害怕为自己做出决定?
· 你尽力做任何事情来取悦伴侣或不令他生气?
· 你为伴侣的行为找借口?
· 你健忘、迷惑不解或不能集中精力?
· 你注意到自己在饮食、睡眠、饮酒或用药方面的改变?
· 你对曾经感兴趣的事物失去兴趣或能量?
· 你多数时候感觉生病、焦虑、累、抑郁?
· 你与朋友、家庭成员或邻居失去了联系?
· 你失去了自信心且生怕独自不能处理事情?

你能做些什么?
· 认识到情感虐待是严重的问题,但你能得到帮助
· 意识到情感虐待象身体伤害一样糟,或者更糟
· 认真对待你的安全及孩子们的安全问题
· 要知道情感虐待可能导致身体暴力或死亡威胁
· 知道你不应当为伴侣的行为而自责
· 找可以聆听你的人得到支持。考虑接受辅导
· 如果社区专业人员不是太有助益,不要放弃。继续寻找
· 某些愿意聆听并认真对待情感虐待的人
· 认识到你有权以自己的步伐做出自己的决定,处理任何形式的虐待都需要时间
· 相信自己与自己的经历。相信自己的优点。记住你是自己最好的知识与勇气的来源,你已经具备生存下去的工具与能力更多精彩文章及讨论,请光临枫下论坛 rolia.net
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Replies, comments and Discussions:

  • 枫下家园 / 幸福家庭 / 家庭暴力系列之 什么是情感虐待?
    • 这算不算是诱供啊?
    • 认识到你有权以自己的步伐做出自己的决定 -- 不想断章取义,但在婚姻中,任何一方如此考虑问题的话,多半导致婚姻破裂。 希望在你的文章中多看到:爱,接纳,原谅,同心等词汇。
      • 楼主可能受过什么刺激,让我们祷告求主,叫基督的平安在她/他的心中作主。。。
        • LZ写的一看就是翻译过来的东西,能看出翻译的痕迹,贴在这是给那些需要的人。先不说写的这些有没有用,人家毕竟是一番好心,你却张嘴就说人家受过刺激,什么思维!这才叫心理阴暗呢。
          拜托别象个idiot似的宣扬你的教
          • 如果:"· 你是否觉得你们的关系不劲,但你不知道应当如何描述它?... ... · 你失去了自信心且生怕独自不能处理事情? "都算“虐待”而制对方于死地,你不是受刺激了就是idiot!
            • 你没搞懂。这是一种专业的问法,目的不在于问题本身,让被询问人放松下来,让她感到你的关心,让她觉得问题不是那没尖锐.... 她会越谈越多的....
              • 我抄的是第一个问题和最后问题,中间...问题没有一个是尖锐的,没有一个不可以通过与配偶沟通就可能解决的,楼主摊上个不可理喻的配偶,就要求人人舍近求远,不先主动与当事人解决,而找一个不明情况的“专业”搅乱
                前两天看一个电视剧,一个Teen被porn摄影师讹诈,找到儿童保护组织,结果保护组织的工作人员就是杀人色魔。
                我不是类比两种不同情况,或批判妇女儿童保护组织。我是说,不能迷信“专业”。有些“专业”是不合资格处理“专业”问题。大雁说的对,首先要找一个“更积极的方法”
                • 沟通什么?你想和你老板沟通他就和你沟通?配偶有时就是老板!有效沟通的前提是平等和尊重。这个世界平等尊重的关系很少。
                  • 你看,求助外人你还是没有解决问题。(你刚删的我看见了)我有,不怕害臊,组织上介入了,没解决,当时是崩溃的边缘了,后来是自己解决的。
                    • 1、请你不要乱猜,我是男的。2、你是不是受了什么刺激?被老婆告了?坐牢了?有犯罪记录了?影响工作入籍了?
                      • 你不要乱猜,我好好的加拿大公民,无犯罪记录,夫妻和睦。我的事件起因是我老婆打孩子(PG上5个大手指印!),你看并不是只有男人是该诅咒的。。。
                        • 两码事,你老婆打孩子她违法,你打你老婆你违法。
            • 佩服您的逻辑思维能力:从电视剧中看到的一个情节就可以否定专业人士的专业水平! 您看电影发现警察中也有败类,您身遇危险时就再也不向警察求助吗?
              有这样一句话,您同意吗? 尊重别人的专业是您专业水平的一种表现。
        • 佩服您的眼力,确实是翻译过来的。来源: Ontario Women's Directorate。谢谢您的理解与支持。我确实受到刺激:为我所接触的姐妹们的苦难经历。这也是工作中的Vicarious Trauma, 在所难免。
          最怕看见新闻中讲:Aurora一名妇女与子女被前夫杀害于家中;“渥市五死伦常惨剧 疑凶占有欲强”等等这样的新闻。如果说受到刺激,这就是我所受到的刺激。

          我也打算写一些能教人修复婚姻关系、改善教养技巧方面的东西,但一直没有足够的时间。同时,我也知道这需要当事人双方的努力。往往令人感觉遗憾的是:很少男性愿意寻找解决之道,往往是妇女在网上请教如何改善夫妻关系。姐妹们的勇气与诚恳令人钦佩,尽管自身也存在这样那样的缺点与不足之处。老话讲:清官难判家务事。这就是讲家事的复杂性。所以,需要当事人双方的诚恳、强烈的意愿,才有可能有所转机。绝不是其中一个人努力,就能解决的。
          • 男人和女人对婚姻态度不同。本质上讲,we don't care。
          • ====>
        • 这篇文章有什么不对么,有必要反映这么激烈么!
          如果你是基督徒,也你见得是真正的基督徒!
      • 这象是一位基督徒讲的话吗?请您看看真正的基督徒的心地是什么样的吧!
        • 我的理解是, 妇女同志想离婚才要找出各种虐待的证据, 想继续过日子的,得找个更积极的方法。
        • 看看在这里占绝对主导的天主教的教义看看你到底引用了一个什么特殊案例,请以付出爱的行动来拯救受苦的人们,而不是以拆散家庭为手段达到你所要求的目标.
          法典1059条规定:天主教人的婚姻,纵然只一方是天主教人,其婚姻不仅受神律约束,也受教会法的约束,但关于婚姻的纯国法效果,国家有合法的权力。

          纵然在婚前对方未接受信仰,但由于婚后已经正式接受信仰,成为基督信徒,婚姻由此已被提升为圣事婚姻!有效而合法的圣事婚姻除非一方死去,终身不可离散!是的,已结婚者不能再离家修道,因为要尽婚姻之责!除非一方死去,可到适合会院去要求收录。

          你可以在祈祷中将你的一切挂虑托付于他,出于信德的交付定会获得上主的照顾;同时,在生活中,努力积极主动的付出爱,以爱去感动她,使能缓和彼此间紧张的关系;我们没有办法让别人去改变,只能努力去改变我们自己,当我们自己改变的时候,周遭的一切就会随之改变……愿天主祝福您
    • 我个人支持你对"家庭暴力"的普及工作。我的一点个人想法....
      1. 首先要有法律意识,家庭暴力在加拿大是绝对不允许的,一旦报警就是刑事案。
      2. 我对消除家庭暴力,特别是所谓"情感虐待"持悲观态度。这个世界,这个社会(特别是工作场所)到处存在所谓"情感虐待",家庭怎能成为例外? 很难!