本文发表在 rolia.net 枫下论坛六月初，我接到了一个做医生的朋友打来的电话，对我讲了在密西沙加自杀身亡的年轻妈妈BLUELOVE的惨剧。放下电话就看到多伦多的加国无忧网新登的一篇文章《产后抑郁症夺去了一个年轻母亲的生命》，在文中提到了惨剧发生的原委。大致是因为这个妈妈有两个孩子，大儿子3岁患自闭症让她一直费尽心血去帮他恢复，在这个当中1岁多的小儿子因为咳嗽并伴随着流鼻血，让BLUELOVE本来就已经很紧张的神经绷得更紧。她从小孩生病后几乎每天都带孩子去不同的医院看急诊，如此高频率的就诊记录引起了儿童保护组织CAS的注意，CAS怀疑这个妈妈的精神不正常，小孩在这种境遇下可能会有危险，于是将小儿子带走。
因为害怕大儿子也会被CAS带走，BLUELOVE开始带着孩子躲到英国伦敦的妹妹家。因为惦念小儿子，一个月后又回到多伦多，过后没多久惨剧就发生了。
BLUELOVE这桩惨剧，并不简简单单是产后忧郁症造成的。夕子翻看了她在ROLIA和自从07年开始在以琳自闭症论坛所发的帖子以及所有的回帖，这些只言片语、点点滴滴的碎片汇集起来，在头脑中渐渐形成一个日渐完整的故事脉络情节，随着这些线索变得清晰而明朗，却让人心里陷入深深的沉痛和惋惜中。
因为越清晰越知道，如果早些察觉、如果早点制止、如果早些开导、如果早点治疗，这个惨剧本是不会发生的。
到底是谁杀了这个年轻的妈妈？
杀手一：产后忧郁症，杀手指数4级。
没错，产后忧郁症的确是第一杀手，不过这个杀手的力量并没有想象中的那么强。
在2007年10月26日，BLUELOVE在以琳自闭论坛上发了一个帖子，在文中她提到如何帮助患有自闭症的大儿子学习与人沟通的能力，以及喂养小儿子的一些饮食细节，在字里行间并看不出任何异样，她在抚养孩子上还颇有心得，写得冷静而细致，也给了论坛上其他妈妈很多借鉴和帮助。
在写小儿子有天捡起肥皂塞到嘴里的经历，她说当时很担心也很焦急，从小孩嘴里抠肥皂，后来还去骂小宝宝。这些本来是妈妈的自然反应（看到小孩吃有毒的或者有害的东西，会条件反射地去把那个东西拿掉）。但是BLUELOVE却在文中很自责地说，"现在回头想想,很后悔。前几天看一个节目说，自闭症的母亲都有一些神经质,或者吹毛求疵,或者歇斯底里的特点，其实觉得自己与其说是与自闭做斗争,不如说与自己做斗争,孩子永远是孩子，他不懂事不是他的错,母亲应该保持平和宽容的心。我的产后忧郁是跑不了了，不过，我会好的。我的老二让我很欣慰,很喜欢笑,一逗就笑。"可以说，在这个时候，BLUELOVE并没有患上真正的忧郁症，但是她过于相信并依赖自己在网上所搜索的一些信息，并主动去"对症下药"，这样一来，日久天长，这种"自闭"、"忧郁"的所谓"症状"会日渐变大，往她的身上套，心理的暗示比实际的病痛更加可怕。
也许BLUELOVE最开始仅仅是因为生活压力、大儿子的自闭症的问题等等造成的情绪低落，不自信；但是产后忧郁症一旦发生，这种压力仍然得不到解决，而且并没有得到任何药物与心理治疗的情况下，会迅速上升到产后精神病。而这个，才是真正严重的。
"产后精神病"的发生率非常低，只有千分之一或千分之二。因为不常见，所以也得不到大家的重视。发病的时候，患者容易失眠、自我感丧失、妄想婴儿死亡或是表现出妄想幻觉，明显的联想松弛，语无伦次，紧张性或混乱行为，同时亦可能合并躁症或忧郁症的发生，出现精神分裂方面的症状。最明显的症状是对周遭环境以及自己产生不真实感；值得注意的是，90%的人以呈现情感性疾患的症状为主，5%的人会自杀，而4%的人会杀死自己的婴儿。但是这种病症依靠后天的药物与心理治疗，是可以治愈的。
童星出身的明星布鲁克雪德丝，在2001年与好莱坞编剧兼作家克里斯汉契结婚后的第三年生下一女，结果得了产后精神病。她形容自己曾经在驾车途中想撞车自杀，最后是因为内心对襁褓中的女儿有股强烈的母爱才打消念头。
衣食无忧的大明星况且如此，生活在重重压力下的移民，其中的艰难更可想而知。
杀手二：对精神类疾病的忽略和无知，杀手指数6级。
生活在我们身边，象BLUELOVE这样的精神类疾病的病人不在少数，虽然没有严重到发生惨剧，但是也不容忽视。但是很多人并不了解自己患了精神类的疾病，也有一些人胡思乱想，生搬硬套，把一些病状套到自己身上，越看越像，思前想后，茶不思饭不想，反而让自己的健康白白受损。
两年前夕子做过一个关于"移民中患有抑郁症的人群"的专题采访，在我采访的60人之中，有1/3曾经出现过或者患过或重或轻的忧郁症。这种在普通人身上发生的短暂抑郁现象是压力超负荷时的信号，是人长时间面对压力的必然反应。很多人都跟BLUELOVE一样，开始满怀信心到国外由不适应到产生抑郁的过程：最初是否定期，特点是已感到心理不适，但仍告诉自己"我没事，我意志很坚强"；然后是抑郁期，也叫抑郁情绪期，特点是持续时间长达两周以上半年以内，严重程度还不至于影响到学习和生活，情绪在高兴和不高兴间波动较大，医学上尚未达到抑郁症的诊断标准；抑郁期过后，将要出现一个重要分岔，这一时间内，能有效进行身心调节者自然过渡到适应期，然后逐渐复原，反之就会发展为抑郁症。
而真正患上抑郁症之后，因为羞于启齿，或者觉得不以为然，"不痛不痒，精神类的疾病不是病"；不去找专业的医生进行治疗，这种症状会越来越严重，甚至好了之后还会复发。医生STANLEY对夕子说，很多精神类的疾病从生物学的角度，是身体上的某些激素分泌的不平衡，要靠药物调节才能使其慢慢恢复，只是心理治疗是不够的。他说他的一些病人在患病初期不肯去看医生，宁可去教堂让教友们一起祷告祝福，喝"圣水"、点"圣油"以为这样可以医治百病；结果往往是病很重之后才追悔莫及。
BLUELOVE如果从一开始有抑郁的症状就及时去看医生，而不是盲目地在网上查病状，也许不会从"偏执"走向生命的侧路。
杀手三：网络的风言风语。杀手指数：10级。
中国人的文化与清教徒一样的北美文化之间有着巨大的落差，加拿大人社交活动通常以家庭为单位，平常没有什么夜生活，人际交往淡漠。中国移民的业余生活极其单调。那种"晚上十点还有朋友招呼出去吃饭、串门子、打麻将"的中国式交际，成为很多移民的社交奢望。在这种情况下，中文网络，华人论坛是很多人消闲的好去处；大家在网上聊天、发泄对生活的不满、交友、抒发对生活的情感；网络不知不觉变成了海外华人的一个精神支柱。
很多人不仅喜欢在网上聊天，甚至把自己的私事也拿到网上来，希望和更多的人分享讨论；也希望听到更多人的意见。
可是，并不是所有的人都以一个非常健康的心态，和阳光乐观的生活态度出现在网上的；在几年前，有一本书《没人知道你在网上是一只狗》；说得恰如其分。一些人在生活里彬彬有礼、文雅大方、一团和气；可是到了网上就撕破面皮、思想怪异、语言恶毒；让人不寒而栗；对于精神没有任何疾病的人，有时候看到这些人的言论都会气得手脚发抖，更何况已经处于精神崩溃边缘的BLUELOVE 呢？
翻看所有在ROLIA上BLUELOVE的帖子以及回帖，不得不承认，网络的确如一把利刃，这把利刃无形无影，却可以把一个人置于死地。
距离惨剧发生不久之前，BLUELOVE在ROLIA上发了不少求助帖，其中一个帖子的回帖中提到说CAS是黑社会，专门绑架儿童，不能活着出来。本来已经精神处于崩溃边缘的BLUELOVE看了后惊恐万分，以为孩子死了。
一位网友在翻看了BLUELOVE的帖子以及回帖后沉重地说道："这是一个伤感的故事。一个年轻的母亲撒手人寰，留下两个年幼的孩子。可是我在论坛里看到的不是眼泪，同情，叹息。而是对这个母亲，或者她丈夫的批评，有的庆幸她的孩子被带走。还有说风凉话说她在无望的生活里面得抑郁症是应该的。我在想中国人怎么就这么冷漠？你们没有经历过初来加国的艰辛和挣扎吗？他们的处境没有触动你们吗？动物还知道惺惺相惜，你们不觉得惭愧吗？在国外我才看到中国人，所谓受过高等教育的中国同胞是何等的自私冷漠。所以知识并不能加增人的道德水平。我们的教育存在着严重缺陷。我奉劝有些人如果不能做什么实际的事帮助同胞，至少闭上你们的嘴。"
也有网友说："在她最需要帮助的时候，哪怕轻轻拉她一下，都没有。她是病人，是可以治好的病人。死，不是解脱，更不是治病。她心理是不健康，但健康的人都做了什么？冷漠跟不健康。况且，在她最需要帮助的时候， 众多所谓“网友”跟她一起声讨CAS的种种“恶行”，加重她的妄想症和焦虑，（将她彻底推入深渊）。"
当意外发生的时候，不要盲目憎恨CAS，而是积极面对BLUELOVE的事件，也掀起了网络上关于CAS对错的大讨论。归根结底，是一个文化差异的问题。
有网友说:"孩子没有行为能力，所以才有CAS这样以保护孩子为目的的福利组织。
奉劝各位父母，今后遇上类似情况，不要想着怎么样先打官司。要主动与CAS先行沟通，了解清楚带走孩子的原因和自己需要改进的地方，态度要好，不能急躁，不能激动，最多只能表现与孩子分别的伤心和担心。加拿大和中国不同，这里的福利机构并不认为孩子是父母的私有财产，凡事也会以孩子的利益为第一出发点。如果孩子思念父母，父母又认识到不足，大多时候孩子是会送回来的。"
也有声音说："我想CAS也许有不完善的地方，但是我认为她的存在是加拿大孩子的保障。这个母亲以及一家都值得同情，但是我以为CAS做的是对的，是及时的。CAS的职能是保护孩子，每个人每个机构都应该尽自己的责任，她的死，也许是谁也救不了的。不知道中国移民里面为什么有这么多人对CAS有仇？中国要是有CAS监控孩子和他们的父母，有这么严格的青少年保护条例，就不会有那么多孩子意外死亡，也不会有那么多孩子会轻易被人贩子拐走了。"
BLUELOVE用生命给我们上了一课，根据科研资料，每一位产妇或多或少都会发生产后忧郁的现象，不只是生活上的脱轨所致，也是心理上面对角色转换所必然引起的恐慌。根据大部分过来人的经验，一个星期之后情况便会开始好转，此时产妇的身体渐渐复原，情绪也比较稳定，逐渐学会调整自己的作息以适应新生儿。
刚当妈妈的人容易怀疑自己是否能够胜任母亲的责任，因而焦虑万分，尤其是满月之后缺乏家人的帮助，全靠自己一个人照顾小孩。
在这个情况下，家人的协助、妈妈自己的身体健康条件都是战胜忧郁症的良药。许多产妇是遇到种种生活上的烦恼而引发此症的，而不少烦恼，多是因为体力不支、能力不够、奶水不足、睡眠紊乱等身体上的因素所造成。加强身体锻炼、产前必要的体能适应，这对于抵抗各种疾病、避免产后忧郁症的发生肯定有着巨大的益处。
同时，要把坐月子看作全家人的事，全家人一起配合生活上的改变，分担家务与照顾新生儿的工作，以及为产妇照料饮食、清洗衣物等，这样产妇才能充分休息恢复身心。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net
因为害怕大儿子也会被CAS带走，BLUELOVE开始带着孩子躲到英国伦敦的妹妹家。因为惦念小儿子，一个月后又回到多伦多，过后没多久惨剧就发生了。
BLUELOVE这桩惨剧，并不简简单单是产后忧郁症造成的。夕子翻看了她在ROLIA和自从07年开始在以琳自闭症论坛所发的帖子以及所有的回帖，这些只言片语、点点滴滴的碎片汇集起来，在头脑中渐渐形成一个日渐完整的故事脉络情节，随着这些线索变得清晰而明朗，却让人心里陷入深深的沉痛和惋惜中。
因为越清晰越知道，如果早些察觉、如果早点制止、如果早些开导、如果早点治疗，这个惨剧本是不会发生的。
到底是谁杀了这个年轻的妈妈？
杀手一：产后忧郁症，杀手指数4级。
没错，产后忧郁症的确是第一杀手，不过这个杀手的力量并没有想象中的那么强。
在2007年10月26日，BLUELOVE在以琳自闭论坛上发了一个帖子，在文中她提到如何帮助患有自闭症的大儿子学习与人沟通的能力，以及喂养小儿子的一些饮食细节，在字里行间并看不出任何异样，她在抚养孩子上还颇有心得，写得冷静而细致，也给了论坛上其他妈妈很多借鉴和帮助。
在写小儿子有天捡起肥皂塞到嘴里的经历，她说当时很担心也很焦急，从小孩嘴里抠肥皂，后来还去骂小宝宝。这些本来是妈妈的自然反应（看到小孩吃有毒的或者有害的东西，会条件反射地去把那个东西拿掉）。但是BLUELOVE却在文中很自责地说，"现在回头想想,很后悔。前几天看一个节目说，自闭症的母亲都有一些神经质,或者吹毛求疵,或者歇斯底里的特点，其实觉得自己与其说是与自闭做斗争,不如说与自己做斗争,孩子永远是孩子，他不懂事不是他的错,母亲应该保持平和宽容的心。我的产后忧郁是跑不了了，不过，我会好的。我的老二让我很欣慰,很喜欢笑,一逗就笑。"可以说，在这个时候，BLUELOVE并没有患上真正的忧郁症，但是她过于相信并依赖自己在网上所搜索的一些信息，并主动去"对症下药"，这样一来，日久天长，这种"自闭"、"忧郁"的所谓"症状"会日渐变大，往她的身上套，心理的暗示比实际的病痛更加可怕。
也许BLUELOVE最开始仅仅是因为生活压力、大儿子的自闭症的问题等等造成的情绪低落，不自信；但是产后忧郁症一旦发生，这种压力仍然得不到解决，而且并没有得到任何药物与心理治疗的情况下，会迅速上升到产后精神病。而这个，才是真正严重的。
"产后精神病"的发生率非常低，只有千分之一或千分之二。因为不常见，所以也得不到大家的重视。发病的时候，患者容易失眠、自我感丧失、妄想婴儿死亡或是表现出妄想幻觉，明显的联想松弛，语无伦次，紧张性或混乱行为，同时亦可能合并躁症或忧郁症的发生，出现精神分裂方面的症状。最明显的症状是对周遭环境以及自己产生不真实感；值得注意的是，90%的人以呈现情感性疾患的症状为主，5%的人会自杀，而4%的人会杀死自己的婴儿。但是这种病症依靠后天的药物与心理治疗，是可以治愈的。
童星出身的明星布鲁克雪德丝，在2001年与好莱坞编剧兼作家克里斯汉契结婚后的第三年生下一女，结果得了产后精神病。她形容自己曾经在驾车途中想撞车自杀，最后是因为内心对襁褓中的女儿有股强烈的母爱才打消念头。
衣食无忧的大明星况且如此，生活在重重压力下的移民，其中的艰难更可想而知。
杀手二：对精神类疾病的忽略和无知，杀手指数6级。
生活在我们身边，象BLUELOVE这样的精神类疾病的病人不在少数，虽然没有严重到发生惨剧，但是也不容忽视。但是很多人并不了解自己患了精神类的疾病，也有一些人胡思乱想，生搬硬套，把一些病状套到自己身上，越看越像，思前想后，茶不思饭不想，反而让自己的健康白白受损。
两年前夕子做过一个关于"移民中患有抑郁症的人群"的专题采访，在我采访的60人之中，有1/3曾经出现过或者患过或重或轻的忧郁症。这种在普通人身上发生的短暂抑郁现象是压力超负荷时的信号，是人长时间面对压力的必然反应。很多人都跟BLUELOVE一样，开始满怀信心到国外由不适应到产生抑郁的过程：最初是否定期，特点是已感到心理不适，但仍告诉自己"我没事，我意志很坚强"；然后是抑郁期，也叫抑郁情绪期，特点是持续时间长达两周以上半年以内，严重程度还不至于影响到学习和生活，情绪在高兴和不高兴间波动较大，医学上尚未达到抑郁症的诊断标准；抑郁期过后，将要出现一个重要分岔，这一时间内，能有效进行身心调节者自然过渡到适应期，然后逐渐复原，反之就会发展为抑郁症。
而真正患上抑郁症之后，因为羞于启齿，或者觉得不以为然，"不痛不痒，精神类的疾病不是病"；不去找专业的医生进行治疗，这种症状会越来越严重，甚至好了之后还会复发。医生STANLEY对夕子说，很多精神类的疾病从生物学的角度，是身体上的某些激素分泌的不平衡，要靠药物调节才能使其慢慢恢复，只是心理治疗是不够的。他说他的一些病人在患病初期不肯去看医生，宁可去教堂让教友们一起祷告祝福，喝"圣水"、点"圣油"以为这样可以医治百病；结果往往是病很重之后才追悔莫及。
BLUELOVE如果从一开始有抑郁的症状就及时去看医生，而不是盲目地在网上查病状，也许不会从"偏执"走向生命的侧路。
杀手三：网络的风言风语。杀手指数：10级。
中国人的文化与清教徒一样的北美文化之间有着巨大的落差，加拿大人社交活动通常以家庭为单位，平常没有什么夜生活，人际交往淡漠。中国移民的业余生活极其单调。那种"晚上十点还有朋友招呼出去吃饭、串门子、打麻将"的中国式交际，成为很多移民的社交奢望。在这种情况下，中文网络，华人论坛是很多人消闲的好去处；大家在网上聊天、发泄对生活的不满、交友、抒发对生活的情感；网络不知不觉变成了海外华人的一个精神支柱。
很多人不仅喜欢在网上聊天，甚至把自己的私事也拿到网上来，希望和更多的人分享讨论；也希望听到更多人的意见。
可是，并不是所有的人都以一个非常健康的心态，和阳光乐观的生活态度出现在网上的；在几年前，有一本书《没人知道你在网上是一只狗》；说得恰如其分。一些人在生活里彬彬有礼、文雅大方、一团和气；可是到了网上就撕破面皮、思想怪异、语言恶毒；让人不寒而栗；对于精神没有任何疾病的人，有时候看到这些人的言论都会气得手脚发抖，更何况已经处于精神崩溃边缘的BLUELOVE 呢？
翻看所有在ROLIA上BLUELOVE的帖子以及回帖，不得不承认，网络的确如一把利刃，这把利刃无形无影，却可以把一个人置于死地。
距离惨剧发生不久之前，BLUELOVE在ROLIA上发了不少求助帖，其中一个帖子的回帖中提到说CAS是黑社会，专门绑架儿童，不能活着出来。本来已经精神处于崩溃边缘的BLUELOVE看了后惊恐万分，以为孩子死了。
一位网友在翻看了BLUELOVE的帖子以及回帖后沉重地说道："这是一个伤感的故事。一个年轻的母亲撒手人寰，留下两个年幼的孩子。可是我在论坛里看到的不是眼泪，同情，叹息。而是对这个母亲，或者她丈夫的批评，有的庆幸她的孩子被带走。还有说风凉话说她在无望的生活里面得抑郁症是应该的。我在想中国人怎么就这么冷漠？你们没有经历过初来加国的艰辛和挣扎吗？他们的处境没有触动你们吗？动物还知道惺惺相惜，你们不觉得惭愧吗？在国外我才看到中国人，所谓受过高等教育的中国同胞是何等的自私冷漠。所以知识并不能加增人的道德水平。我们的教育存在着严重缺陷。我奉劝有些人如果不能做什么实际的事帮助同胞，至少闭上你们的嘴。"
也有网友说："在她最需要帮助的时候，哪怕轻轻拉她一下，都没有。她是病人，是可以治好的病人。死，不是解脱，更不是治病。她心理是不健康，但健康的人都做了什么？冷漠跟不健康。况且，在她最需要帮助的时候， 众多所谓“网友”跟她一起声讨CAS的种种“恶行”，加重她的妄想症和焦虑，（将她彻底推入深渊）。"
当意外发生的时候，不要盲目憎恨CAS，而是积极面对BLUELOVE的事件，也掀起了网络上关于CAS对错的大讨论。归根结底，是一个文化差异的问题。
有网友说:"孩子没有行为能力，所以才有CAS这样以保护孩子为目的的福利组织。
奉劝各位父母，今后遇上类似情况，不要想着怎么样先打官司。要主动与CAS先行沟通，了解清楚带走孩子的原因和自己需要改进的地方，态度要好，不能急躁，不能激动，最多只能表现与孩子分别的伤心和担心。加拿大和中国不同，这里的福利机构并不认为孩子是父母的私有财产，凡事也会以孩子的利益为第一出发点。如果孩子思念父母，父母又认识到不足，大多时候孩子是会送回来的。"
也有声音说："我想CAS也许有不完善的地方，但是我认为她的存在是加拿大孩子的保障。这个母亲以及一家都值得同情，但是我以为CAS做的是对的，是及时的。CAS的职能是保护孩子，每个人每个机构都应该尽自己的责任，她的死，也许是谁也救不了的。不知道中国移民里面为什么有这么多人对CAS有仇？中国要是有CAS监控孩子和他们的父母，有这么严格的青少年保护条例，就不会有那么多孩子意外死亡，也不会有那么多孩子会轻易被人贩子拐走了。"
BLUELOVE用生命给我们上了一课，根据科研资料，每一位产妇或多或少都会发生产后忧郁的现象，不只是生活上的脱轨所致，也是心理上面对角色转换所必然引起的恐慌。根据大部分过来人的经验，一个星期之后情况便会开始好转，此时产妇的身体渐渐复原，情绪也比较稳定，逐渐学会调整自己的作息以适应新生儿。
刚当妈妈的人容易怀疑自己是否能够胜任母亲的责任，因而焦虑万分，尤其是满月之后缺乏家人的帮助，全靠自己一个人照顾小孩。
在这个情况下，家人的协助、妈妈自己的身体健康条件都是战胜忧郁症的良药。许多产妇是遇到种种生活上的烦恼而引发此症的，而不少烦恼，多是因为体力不支、能力不够、奶水不足、睡眠紊乱等身体上的因素所造成。加强身体锻炼、产前必要的体能适应，这对于抵抗各种疾病、避免产后忧郁症的发生肯定有着巨大的益处。
同时，要把坐月子看作全家人的事，全家人一起配合生活上的改变，分担家务与照顾新生儿的工作，以及为产妇照料饮食、清洗衣物等，这样产妇才能充分休息恢复身心。更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net