本文发表在 rolia.net 枫下论坛首先，恭喜你的身体好转。至少你现在已经相信中医的作用了，推荐你看几本书， 这对你将来能更好地康复，不再复发很有好处。
1 是《人体使用手册》，这本书用通俗易懂、生动有趣的话语讲解了原来认为很复杂的中医理论，看起来很有意思，从中你能了解到不健康的生活习惯会对身体造成多么大的影响，而健康的习惯又会对身体的自愈和健康巩固起到多么大的作用。我相信你这几个月在国内的生活习惯肯定和以前十几年有些不同，仔细回想一下是哪些，并能坚持下去，你的病也就基本上从根部解决了。
2 是《求医不如求己》丛书，他既讲养生，又讲治病，简单的按摩、刮砂、动作都能起到神奇的效果，你会发现中医知识也不是那么枯燥乏味，晦涩难懂的。当然，如果你想要深入下去，那又是要下苦功的，还得有一定的悟性。

对于中医和西医之争由来已久，又都是互不相让，其实真没必要，各有优缺，各有擅长：

比如西医的接种预防，就让人特别信服，中国传统上虽然也有类似的方法（比如知道邻居的小孩出水痘了，就让自己的小孩子去和他玩，早早出痘，避免岁数大了不好出而引起危险，但中医就没有这个“抗体”理论，因为器不利）。

但西医的哪痛医哪又是他的最大缺陷，就拿咳嗽来说，西医基本上都在嗓子、气管、肺上下工夫，有时就不能根本解决，暂时好了，但还会容易复发。中医（当然，是真正好的中医）就会从多方面，全面地分析病因：

是因为外部原因造成的对呼吸系统的直接干扰造成病变（需要直接对肺经进行治疗，并同时改善大肠经，通大便，让肺经里的有害病变能直接排出体外，中医里讲，肺与大肠相表里）。

还是由其他原因造成，比如说：

是因为肝火太旺（五行属木），反刑肺“金”（五行中，金可克木，但木太强反会伤金，就如一把“金”刀本能断木，但如去砍被水滋养的繁茂大树，反而会使刀受损），造成肺经受损而咳（需要按消气穴，调理肝经，来达到去咳作用）；

还是因为心经有病（属火），克肺“金”（五行中，火克金），造成肺经受损而咳（需去心火，转补脾土，从而由土生肺金来去咳）；

还有可能是其他的原因，根本和呼吸系统没有关系，例如是肾水不足，而肾经又过嗓子，引起的嗓子病变而咳，这时就需要调节肾经来治咳（按摩肾经的太溪、大钟、照海）。

同时还要考虑四时节气，子午时辰对脏腹经络的影响，来辩证判断，（比如春季木旺，病因多在肝。如果咳嗽总在凌晨3-5点，病在肺经， 而11：00-13：00咳多，则病在心经）， 所以说中医是个系统的理论，讲究“全面”地考虑各方面的情况。 但是，中医又是个最讲“个体”的，对每个人，即使病状相同，病因可能不同，而即使病因也相同，每个人的五脏六腹情况还各有不同，治疗方法又怎能相同呢？ 这也是为什么用现代科学的所谓试验标准根本没法对中医进行考量。不要以为我说这些就不懂现代科学，我可是真正的理工科IT业人士。

再多罗嗦两句，西医对糖尿病的治疗主要针对的是肾，可他们哪能相信，很多患者是因为脾胃（土）的功能失调，而克肾（水）而造成的病变。

中医还讲心平气和，因为一生气就可能引起体内的各种变化，例如气大伤肝，肝火上冲就会头痛生疮，眼花心烦，严重的又会直接影响心脏（木肝生火心），引起心乱胸闷，还有可能中风、脑淤、心梗。可见和谐的重要性了。

我以前看到那些不懂中医甚至根本不懂医学的人反对中医的文章也有气，但仔细向来，就理解了他们，自己以前跟他们不也一样，对这些根本不屑一顾，如果不是因为特殊的机缘，自己又怎么能成为一个中医的信奉者呢？ 他们不信，他们反对，那只是他们没有这样的机缘，能象你我这样能得到中医的眷顾，他们是真的不信，不想让其他人落入他们认为的“泥潭”，本心还是好的，所以，想开了，就没什么可生气的了。：）更多精彩文章及讨论，请光临枫下论坛 rolia.net